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Cours individuel

Chez Profit, nous vous aidons avec un programme d’entraînement adapté selon vos souhaits et vos besoins.
Nous pouvons diviser les questions de nos clients en quatre catégories et nous créons ensuite un programme d’entraînement individuel pour chaque client.

Renforcement musculaire et la rééducation

Obtenir un corps musculaire commence par l’augmentation de la masse musculaire. La croissance musculaire découle de la succession d’entraînements musculaires et d’une nutrition adaptée, qui permet la récupération et la formation des muscles.

L’augmentation de masse musculaire est également très importante pendant et après une rééducation physique.

Si vous venez d’être réhabilité et que vous avez terminé vos séances avec le physiothérapeute ou si vous avez des problèmes de santé chroniques, un entraînement personnalisé, vous permettant de reconstruire votre masse musculaire, peut vous aider dans votre vie quotidienne.

Nous adaptons nos schémas d’entrainement toujours aux besoins et aux souhaits de nos clients.

Mincir

Pour perdre du poids efficacement, vous pouvez nous contacter pour un programme sur mesure.

Le plus important est de suivre un programme d’entraînement régulier et de contrôler les hauts et les bas de votre motivation.

Parce que différentes personnes sont motivées différemment, nous faisons de chaque entraînement un événement unique.

Chez Profit, nous possédons le dernier équipement médical pour effectuer des analyses corporelles et calculer vos pourcentages de masse musculaire et adipeuse.

Nos coaches personnels vous aideront toujours à interpréter l’analyse corporelle en fonction de votre programme d’entraînement.

Commencer à faire du sport

N’es-tu pas encore impliqué dans le sport et aimerais-tu faire plus d’exercice?
Alors vous êtes au bon endroit!

Sur la base d’une consultation et d’un premier test de 30 minutes, nous pouvons établir un schéma d’entraînement ensemble, pour commencer a faire du sport en fonction de vos disponibilités.

Nous discutons régulièrement de vos améliorations et ajustons les exercices en fonction de vos évolutions.

C’est ce processus évolutif, en fonction de vos améliorations, qui vous permettra de garder la motivation.

Entraînement de fitness spécifique par sport

Au cours de nos séances d’entraînement, nous mettons l’accent sur la musculation et la stabilité. Cela garantit un développement équilibré du corps
Dans la première phase, nous commençons toujours par de la musculation générale et ensuite on adapte les entraînements en fonction des besoins de votre sport et de votre objectif.

L’accent est toujours mis sur l’entraînement d’endurance et les compétences requise pour votre sport.

Après une analyse, nous examinons les compétences que nous pouvons améliorer pour amener vos performances sportives à un niveau supérieur.

Heures d’ouverture

Sur rendez-vous

Lieu d'entraînement

Terhulpensesteenweg 437, 3090 Overijse

Numéro de téléphone
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