Obtenir un corps musculaire commence par l’augmentation de la masse musculaire. La croissance musculaire découle de la succession d’entraînements musculaires et d’une nutrition adaptée, qui permet la récupération et la formation des muscles.

L’augmentation de masse musculaire est également très importante pendant et après une rééducation physique.

Si vous venez d’être réhabilité et que vous avez terminé vos séances avec le physiothérapeute ou si vous avez des problèmes de santé chroniques, un entraînement personnalisé, vous permettant de reconstruire votre masse musculaire, peut vous aider dans votre vie quotidienne.

Nous adaptons nos schémas d’entrainement toujours aux besoins et aux souhaits de nos clients.